Den schůzek: STŘEDA 18,00-19,00
Věková skupina: 13-17 let
Vedoucí kroužku: Tomáš Neoral
Cena: 300Kč / pololetí
Sportovně zaměřený zájmový útvar určený pro starší kluky i holky, kteří navštěvovali kroužek sebeobrana začátečníci v minulém školním roce anebo mají nějaké zkušenosti z oblasti sebeobrany či bojových umění a chtěli by je dále rozvíjet. Na schůzkách tě čekají prvky sebeobrany, silová, vytrvalostní a rychlostní cvičení, pády, údery, kopy, úchopy, techniky Taekwonda WT a základní gymnastiky. Budeš používat profesionální vybavení, jako jsou lapy, betony, boxerské rukavice, makety nožů a zbraní, ochranné pomůcky, apod. To vše pod vedením zkušeného lektora.
